•Ÿ“‡‹L”O•¡Ÿš‹£”nî•ñ

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
”nŒ”î•ñ•KŽE‹ZI³¿!?‚È‚ñ‚Å‚¨‹à‚ª‘‚¦‚¿‚Ⴄ‚Ì?
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”‚ðŠl‚é‚Ȃ烊ƒAƒ‹‚Ì–³—¿î•ñ!Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
2ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
3ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä
4ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
5ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdܧ”e
6ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I
7ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
—˜‰v”{‘Œv‰æÅ’á100–œƒQƒbƒg‚¹‚樖³—¿

‹£”n/”nŒ”—\‘z

ã_ŽÅ1,400m’PŸ
Õƺ°ÝS‹É”éî•ñ
“Œ‹žŽÅ2,000mŽO˜A’P
•Ÿ“‡ŽÅ2,000m”nŒ”î•ñ
“ˆê¼Þ°ÜÝ(JpnI)”n’P

ÌÞØ°ÀÞ°½ÞºÞ°ÙÄÞ¶¯Ìß3˜A’P
Äײ±Ù‹£‘–’PŸ
‚Ë‚ç‚¢–ÚÀ°º²½Þ½Ã°¸½
¼Þ¬ÊßÝÀÞ°ÄÀÞ°ËÞ°’PŸ
’†ŽRÀÞ1,800mÄÚ¾Ýî•ñ
‚Ë‚ç‚¢–Ú‹ž¬”tµ°ÀÑH
–ׂ¯•û“Œ•—½Ã°¸½
”bÜ— ‹Z
‹ž“sÀÞ1,800m’PŸ
H‰ØÜ”n’P
•KŸ–@“Œ‹žÊ²¼Þ¬ÝÌß
•Ÿ“‡–¯•ñ”t–œ”nŒ”
•½ˆÀS”n˜A
¶Þ°È¯ÄSŽO˜A•¡
•KŸ–@‚¢‚¿‚傤½Ã°¸½
‹£”n—\‘z

since2006
(C)•Ÿ“‡‹L”O•¡Ÿš‹£”nî•ñ